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Il percorso facile ed efficace per trasformare corpo e mente!

Smetti di lottare con diete rigide e scopri il piacere di un percorso nutrizionale flessibile, con risultati estetici e di salute duraturi. Ti affiancherò nel processo di trasformazione guidandoti step by step in ogni fase del tuo percorso!

CHI SONO

Sono il Dott. Thomas Matteo Francis, dietista-nutrizionista sportivo e personal trainer, specializzato in ricomposizione corporea sostenibile.

Ho sviluppato un metodo che combina scienza e praticità per migliorare l'estetica e il benessere psicofisico dei miei clienti.

La mia missione nasce dall'esperienza personale: anche io ho sperimentato difficoltà e frustrazioni con metodi inefficaci. Ora offro un approccio realmente sostenibile e personalizzato.

Perché le diete rigide non funzionano?

Scegliere un approccio insostenibile porta a un ciclo di fallimenti, impatta negativamente sull'autostima e aumenta il rischio di problemi di salute causati dall’effetto yo-yo!

In un mare di soluzioni rapide, scegli un metodo sostenibile nel tempo e cambia il tuo stile di vita!

In un mondo dove le soluzioni rapide sono la norma, il mio approccio si distingue per flessibilità e personalizzazione, puntando su una trasformazione reale e sostenibile che migliora non solo l'estetica, ma anche la qualità della vita

La chiave per il successo? La personalizzazione: una risposta su misura per le tue esigenze, dalla tavola alla palestra!

Il mio metodo integrato di nutrizione e allenamento è pensato per adattarsi al tuo stile di vita.

Affidati a un professionista che capisca le tue esigenze e ti guidi in una trasformazione continua e duratura.

Il metodo che non promette solo risultati estetici..

Chi intraprende questo percorso non solo migliora la propria forma fisica, ma acquisisce anche autostima, energia e una visione positiva della vita. Finalmente, il benessere diventa accessibile e sostenibile.

.. ma si prende cura anche della tua mente.

Addio ai sensi di colpa, alle diete rigide e agli allenamenti inefficaci. Invece, benvenuto a una vita dove cibo e allenamento sono piacere e non sacrificio, per un corpo più forte e una mente serena.

Inizia ora con la tua consulenza gratuita e scopri il percorso ideale per te!

Prenota la tua prima consulenza gratuita per scoprire insieme il percorso più adatto a te. Clicca sul link e compila il form, sarai ricontattato/a al più presto.

Il tuo percorso completo: nutrizione, allenamento e supporto continuo

Prima visita di valutazione

Valutazione nutrizionale e fisica per creare un piano personalizzato.

Visite di controllo periodiche

Monitoraggio e adattamento del percorso.

Piani nutrizionali personalizzati

Aggiornamenti costanti per allinearsi agli obiettivi e allo stile di vita.

Protocolli di allenamento su misura

Allenamenti personalizzati, con revisione periodica.

Formazione all'allenamento:

Guida pratica all’esecuzione corretta degli esercizi.

Assistenza e supporto continuativo

Disponibilità per rispondere a domande e fornire motivazione.

Coaching a distanza

Revisione tecnica delle sessioni di allenamento a distanza.

Cosa rende il mio metodo unico: un approccio completo per risultati reali

Diversamente da altri percorsi, il mio metodo integra nutrizione e allenamento con monitoraggio continuo, per risultati duraturi

Sei nel posto giusto, se:

Sei motivat@ a migliorare la propria salute e forma fisica.

Sei disponibile a seguire un percorso flessibile e personalizzato.

Sei interessat@ ad un approccio che unisca allenamento e nutrizione con forte supporto umano.

Non posso aiutarti, se:

Stai cercando soluzioni rapide o miracoli a breve termine.

Non apprezzi un rapporto professionale basato su empatia e supporto continuo

HANNO SPOSATO IL CAMBIAMENTO

Servizio di qualità
Sono rimasto positivamente colpito dalla professionalità e cortesia dello staff. Consigliatissimo!
Ottima esperienza
Tutto perfetto, ottimo.
Eccezionale!
Non avrei potuto chiedere di meglio, servizio impeccabile in ogni dettaglio.
Incredibile servizio clienti
Non ho mai ricevuto un'assistenza così rapida e cortese. Davvero oltre le mie aspettative!

Ecco Perchè devi agire subito

La motivazione e il supporto umano sono essenziali per il successo del tuo percorso.

Non aspettare che il tempo passi senza fare nulla: ogni giorno che ritardi è un giorno perso per sentirti meglio con te stesso.

Inizia ora, perché lo spazio per i miei nuovi clienti è limitato, e più aspetti, più rischi di dover affrontare da solo le difficoltà che potresti superare con il giusto sostegno.